Brezvoljnost, utrujenost, težave s prebavo in vaginalne težave, nenehna želja po sladkem in mastnem... Poznate skupni imenovalec? Za vse to in še za marsikaj drugega je lahko kriva razraščena kandida.   

 

Peče in skeli 

 

Glivično vnetje nožnice oziroma vulvo-vaginalna kandidaza je ena izmed najpogostejših ginekoloških težav pri ženskah. Polovica žensk se s prvim vaginalnim vnetjem sreča že pred 25. letom starosti, pri treh četrtinah žensk pa se glivično vnetje pojavi vsaj enkrat v življenju. Da bi odpravile obilen skutast in bel izcedek, bolečine pri uriniranju, srbenje ter pordelo in otečeno nožnico, preizkusijo nešteto sintetičnih vaginalnih krem, mil in čajev za mehur, vse v upanju na hitro rešitev, nato pa razočarano ugotovijo, da se težava še kar ponavlja. Edina prava rešitev je zgolj celovit pristop k odpravljanju razširjene kandide, ki je glavni krivec za vaginalna vnetja.     

 

Seveda pa je najprej treba vedeti, kaj spodbudi razmnoževanje glivic v nožnici. Za to sta v veliki meri kriva stres in spodnje perilo iz materialov, ki niso dovolj zračni. Takšno perilo ustvari vlago, ki je raj za razmnoževanje glivic. Že z nadzorovanjem teh dveh sprožilnih dejavnikov lahko preprečimo težave tam spodaj  

 

 

Kandida ni problematična samo pri ženskah in ne povzroča samo težav v nožnici, pač pa lahko ustvari pravi kaos pri obeh spolih po celem telesu. Lokalna kandida se namreč, kadar ima za to ustrezne pogoje, iz črevesne sluznice spremeni v sistemsko, in okuži celo telo. S tem omogoča svoje širjenje in prizadene imunski, nevrološki, endokrilni in želodčno-črevesni sistem. Razlogov za širitev je več, najpogostejši pa so, poleg že omenjenih, uživanje zdravil oziroma antibiotikov, ki rušijo uravnoteženo delovanje črevesne flore, nezdrava prehrana, stres, kemoterapije, hormonske terapije, pogosto uživanje industrijsko predelane hrane, sladkorja in rafiniranih ogljikovih hidratov ter hujše virusne okužbe. 

 

 

Na kandido, razširjeno po telesu, posameznika najpogosteje opozarjajo utrujenost, težave z nespečnostjo, bolečine v mišicah, slab spomin in težave z zbranostjo ter sprejemanjem odločitev, zaskrbljenost, potrtost, vročični oblivi, prebavne težave, bolečine v trebuhu, napihnjenost, plini, zaprtost ali driska brez očitnega razloga, hladne roke ali stopala, pogosta vaginalna vnetja, beli tok, povečana prostata, impotenca, izguba libida, pogosti glavoboli, neplodnost, neredne menstruacije, pogosta vnetja ledvic, mehurja, sečnih poti, glivice na nogah, nohtih, lasišču ter poslabšanje stanja ob vlažnem vremenu.   

 

Prenehajte jo hraniti! 

 

Prav nič vam ne bo pomagalo, vsaj ne dolgoročno, če boste zdravili zgolj simptome. Ti bodo zares izzveneli šele takrat, ko vam bo v telesu uspelo ponovno vzpostaviti ravnovesje, kar lahko traja tudi več mesecev. Najbolj učinkovito je kombinirano zdravljenje, ki vključuje strogo dieto v kombinaciji z jemanjem izključno naravnih protiglivičnih zdravil. Le kombinacija obojega omogoča popolno odpravo težav s kandido. Slednji lahko namreč z izbiro hrane pomagamo, da se širi naprej, ali pa ji to onemogočimo. Sploh sladkih živil (torej vseh sladic in sladkorjev, ne samo belega, temveč tudi rjavega in tekočega sladkorja, pa tudi medu in melase), ogljikovih hidratov (še posebej tistih iz bele moke), težke hrane živalskega izvora, kvašenih izdelkov, mleka in večine mlečnih izdelkov ter alkoholnih pijač in celo sadja, se kandida izjemno razveseli, saj vsa ta hrana pripomore, da se še dodatno širi. Torej verjetno ni treba posebej poudariti, da se je treba tem živilom med zdravljenjem, torej za približno pol leta, povsem odpovedati.. »V času kure je zelo zaželeno uživati tudi čim več kokosove maščobe, ki vsebuje lavrinsko in kaprijsko kislino in deluje direktno proti glivicam, zmanjšuje kandido in ne prizadene mlečno-kislinskih bakterij. Zato poskusite v času kure čim več jedi pripravljati na kokosovi maščobi, ali delati namaze s kokosovo maščobo. Odlično je tudi kakovostno hladno stisnjeno olivno olje, ki naj bo prisotno na vaših solatah in v drugih jedeh.«, priporoča Sanja Lončar, vodja projekta Skupaj za zdravje človeka in narave ter soavtorica knjige Resnice in zmote o kandidi. V omejenih količinah se lahko uživajo vse vrste jagod, rž, oves, riž ter ječmen. Ko se kandida vrne v normalno razmerje, lahko v prehrano postopoma vključimo tudi ostala polnovredna živila, medtem ko se predelanim poskušamo tudi kasneje čim bolj izogibati, saj nam škodijo na vse možne načine.  

 

Moč čajevca, ameriškega slamnika in nageljnovih žbic 

 

V boju s kandido so zelo učinkoviti čajevec, ameriški slamnik in nageljnove žbice. Olje čajevca vsebuje spojino terpinen-4-ol, ki velja za izredno učinkovito pri odpravljanju glivičnih infekcij, vključno s kandido, dokazano pa je tudi njeno protivirusno delovanje. Ker olje čajevca obenem povečuje imunsko odpornost telesu,koristi pri soočanju s stresom in z boleznimi, ki jih lahko povzroči kandida. Vendar pa slednjega ne smemo uživati na lastno pest, temveč zgolj v naravnih medicinskih pripomočkih, kjer je njegova vsebnost skrbno odmerjena ter v ustnih vodicah, ki so se izkazale za izjemno koristne pri ustni kandidazi. Tudi ameriški slamnik izredno dobro podpira imunski sistem ter hkrati zavira razraščanje kandide, medtem ko nageljnove žbice veljajo za naravni fungicid za uničevanje parazitov. Izredno močna naravna trojica torej, ki jo je vredno spoznati.  

 

 

Omenili smo že, da kandido pomagajo spraviti v red probiotiki, vendar pa velja poudariti, da ni vseeno, kateri probiotični sev izberemo. Slednjih obstaja na tisoče različnih vrst in dobro je vedeti, da vsak izmed njih deluje nekoliko drugače in pomaga pri različnih težavah. Kadar je vaša težava kandida, je najbolj koristen probiotični sev Lactobacillus acidophilus, ki preprečuje razrast kandide v črevesju in vaginalnem delu. Zadostna prisotnost L. acidophilus bakterij v črevesju poskrbi za takojšnje uničenje presežka škodljivih organizmov (kandide, kvasovke idr.). Testni preizkusi v laboratoriju so pokazali, da L. acidophilus zazna rast kandide v črevesju, ustih, požiralniku in v vaginalnih predelih. Omenjena probiotična bakterija je ravno tako nadvse koristna za ljudi z laktozno intoleranco, saj proizvaja prebavni encim laktazo, ki pomaga pri prebavi mleka in drugih mlečnih izdelkov. Spet drugi sevi slovijo po drugih koristih, zato se je pred jemanjem probiotikov vedno dobro prepričati, katere probiotične bakterije določeni izdelki vsebujejo in preveriti razpon njihovega delovanja. Od tega je odvisno, ali vam bo nekaj dejansko pomagalo ali ne. Pri težavah s kandido si zapomnite ime najbolj poznanega predstavnika laktobacilov, to je Lactobicillus acidophilus.  

 

Počasi, disciplinirano in vztrajno 

 

Dejstvo je, da razraščena kandida ne bo izginila kar čez noč. Hitre rešitve ni in tudi če bi obstajala, bi si lahko s takšnim pristopom naredili več škode kot koristi. »Če bi poskusili kandido pokončati na hitro, bi le poslabšali stanje. Ta kvasovka je trdoživa in se upira. Ko ubijete kandido, se iz nje sprostijo proteini in toksini, ki lahko sprožijo odgovor vaših obrambnih celic. Če boste vztrajni, boste prve rezultate izboljšanja začutili po dveh do štirih tednih, seveda če se boste ob tem disciplinirano držali diete,« ravno tako razkriva Sanja Lončar, ki je v knjigi Resnice in zmote o kandidi zapisala: »Kandida ni le nevšečnost. Lahko preraste v resno življenjsko nevarnost! Izloča alfatoksine, ki nas zastrupljajo in delujejo rakotvorno. Samo zaradi kandidne sepse (ki je le ena izmed oblik težav s kandido) umre več ljudi kot v vseh prometnih nesrečah. Zato jo obvladajte, preden ona obvlada vas.«   

 

Zatrite povzročitelja in ponovno zaživite 

 

Ko kandido zatremo, je pogled na svet lepši, lažji in poln zagona. Narava nam ponuja širok spekter naravnih antibakterijskih in animikrobnih učinkovin, ki so za razliko od antibiotikov resnično olajšanje za naše telo, ki si po napadu kandide želi ponovno zadihati.   

 

Medicinski pripomoček Candidax Med vsebuje naravne zaviralce bakterij, virusov in mikrobov, ki so skozi stoletja dokazali svojo moč: 

 

- čajevec, poznan tudi kot tea tree 

- propolis  

- nageljnove žbice delujejo proti vnetno in proti glivično na sluznico ust in črevesja, 

- šipek  

- ratanija  

- navadni slez  

- ameriški slamnik 

 

Prijatelj črevesne flore  

- lactobacillus acidophillus  

 

Medicinski pripomoček Candidax Med ustvarja v črevesju viskozni gel, ki lahko absorbira in zajame toksine, ki jih povzroča razraščena bakterija kandide. Ustvari lepljivo sluz na steni črevesja in tako zaščiti črevesno sluznico ter prepreči kandidi zaraščanje v steni črevesja. Učinkovine kot so propolis, nageljnove žbice in čajevec ustvarijo močno antimikrobno, antibakterijsko in antiglivično pregrado, ki zajame toksine, škodljive bakterije in zatre razvoj gliv. Candidax Med vsebuje tudi mlečno kulturo  Lactobacillus aciophillus, ki črevesno floro ponovno uravna in ustvari kandidi neugodno okolje. Izboljša se počutje, zmanjša se želja po ogljikovih hidratih, povrnemo si vedrino, energijo in vitalnost, ki nam jih kandida odžira. Večerni napadi omare s piškoti pa padejo v pozabo.