Razlog kronične utrujenosti so najpogosteje telesne in duševne motnje, kot so bolezni ščitnice, srčno-žilne bolezni, anemije, sladkorna bolezen in depresija. Tudi uživanje alkohola, zloraba pomirjeval in uživanje nekaterih zdravil lahko vodijo v kronično utrujenost. O sindromu kronične utrujenosti pa govorimo takrat, ko utrujenost traja več kot šest mesecev in ni posledica telesne bolezni, duševne motnje ali hudih telesnih naporov. Gre za težko stanje, ki človeka povsem onesposobi za vsakodnevne dejavnosti. Silno izčrpanost spremljajo bolečine v mišicah in velikokrat nastane po dolgotrajni virusni okužbi (gripi), ki močno oslabi imunski sistem. 

 

Če je pri bolniku prisotna kronična utrujenost je najbolje, da se ga napoti k zdravniku. V primeru blažjih, prehodnih oblik utrujenosti pa se svetuje uživanje hrane, bogate s sadjem in zelenjavo ter redno gibanje na svežem zraku in soncu. Izpostavljanje sončni svetlobi poveča izločanje serotonina, zmanjša se občutek utrujenosti ter izboljša razpoloženje in delovanje imunskega sistema. Hrana, bogata s sadjem in zelenjavo, pa poveča vnos vitaminov in mineralov, predvsem vitamina B in vitamina C. 

 

Slovenski farmacevti pri blagi utrujenosti in pomanjkanju energije najpogosteje priporočajo zdravilo Fidi koencim 10 z učinkovino ubidekarenon oz. koencim Q10, ki je pomemben v procesu pridobivanja celične energije in nevtralizaciji prostih radikalov. Koencim Q10 sodeluje pri nastajanju celične energije - molekul ATP, pri obrambi celičnih struktur pred škodljivimi učinki prostih radikalov ter stabilizira membrane. Tako Fidi koencim 10 v odmerkih 2 do 3 kapsule na dan krepi delovanje oslabelega srca (po bolezni in starostno), zavira nastanek ateroskleroze ter krepi telesno zmogljivost. Simptome blage utrujenosti učinkovito lajšajo tudi prehranska dopolnila z vitamini in minerali, kot so drugouvrščeni Supradyn 50+, Supradyn Energija in Supradyn Fast z dodatkom koencima Q10 in ginsenga ter tretje uvrščeno prehransko dopolnilo Enduranza z naravnimi polifenoli Abigenol (iz kočevske bele jelke), vitamini C, B1, D3, E ter selenom, cinkom in železom.

Enduranza - naravna zaščita proti utrujenosti in izčrpanosti

 

Dolgotrajna izčrpanost se lahko konča s telesno izgorelostjo. Zaščita telesa pred utrujenostjo in izčrpanostjo je Enduranza. Vsebuje prvo popolnoma slovensko naravno učinkovino Abigenol. Ta izhaja iz skorje kočevske bele jelke. 

 

Enduranza je št. 1 po izboru kupcev v lekarnah za zmanjšanje utrujenosti in izčrpanosti. 

 

Enduranza z Abigenolom, izbranimi vitamini in minerali pomaga odstranjevati posledice stresa, preutrujenost in krepi odpornost.